Логотип сайта Artroz-Artrit.ru
Artroz-Artrit.ru

Сайт о болезнях суставов

  • Карта сайта
  • Артрит
    • Ревматоидный артрит
  • Артроз
  • Остеохондроз
  • Пяточная шпора
  • Травмы суставов
  • Подагра
  • Остеопороз
  • Вальгус
  1. Главная
  2. »
  3. Травмы суставов

Эпикондилит локтевого сустава — лечение народными средствами

Травмы суставов

Эпикондилит локтевого сустава (его еще называют локтем теннисиста) — это поверхностный воспалительный процесс, который развивается в точках прикрепления мышц предплечья к надмыщелкам плечевой кости.

Основным симптомом эпикондилита является боль вблизи локтевого сустава, появляющаяся при сгибательных или разгибательных действиях.

Довольно часто, среди людей, работа которых связана с сильными физическими нагрузками на руки в области локтя или среди спортсменов (теннисистов, гольфистов), можно встретить людей, страдающих эпикондилитом локтевого сустава.

Если поражается внешний боковой надмыщелок (место прикрепления мышц разгибателей кисти) плечевой кости, то эту патологию называют латеральным эпикондилитом, а если с внутренний боковой (место прикрепления мышц сгибателей кисти), то – медиальным эпикондилитом.

Эта болезнь появляется вследствие чрезмерных перегрузок и опасна тем, что изначально не имеет никаких неприятных симптомов и развивается незаметно. Спустя некоторое время появляется сильная ноющая боль в локте. В этой статье рассказывается, как с ней справится и какое эффективное лечение народными средствами подобрать.

Содержание статьи

  • 1 Народные средства при лечении эпикондилита локтевого сустава (локоть теннисиста)
    • 1.1 Прогревающие процедуры
    • 1.2 Настойки при лечении эпикондилита локтевого сустава
    • 1.3 Компрессы и примочки
      • 1.3.1 Лечим сустав охлаждающим компрессом
      • 1.3.2 Компресс из чая
      • 1.3.3 Прогревающий компресс и лавровое масло
      • 1.3.4 Компресс с чесноком
    • 1.4 Лечебные ванны
      • 1.4.1 Солевые ванночки
  • 2 Противопоказания
  • 3 Видео — Эпикондилит локтевого сустава

Народные средства при лечении эпикондилита локтевого сустава (локоть теннисиста)

При возникновении боли в локте надо обязательно посетить врача. Ко всем назначениям, которые выпишет врач можно добавить народные рецепты и методики лечения.

epikondilit

Но начать стоит с главного – рука должна быть в полном покое и локоть необходимо зафиксировать эластичным бинтом, дабы больше не тревожить болезненное место.

Процедур, которые входят в методику народного лечения достаточно много. Это и охлаждающие, и прогревающие, а также растирающие методики. Главное, все делать правильно, дабы не навредить здоровью.

Прогревающие процедуры

Когда воспалительный процесс немного прошел, можно начинать греть локоть. В этом помогут различные мази, настойки, компрессы. Рассмотрим несколько простых и доступных рецептов, которые часто применяются в народном лечении подобных заболеваний.

  1. Понадобятся корешки и листья такого растения, как окопник. В аптеке его отыскать не составит особого труда. В равных пропорциях смешиваем корни, а также листики окопника с пахнущим подсолнечным маслом и медом. Готовим пастообразную массу. Ее выкладываем на плотную ткань и кладем на больной сустав. Предварительно данный состав можно немного подогреть на паровой бане.
  2. Еще один вариант компресса с растением окопник. Мазь готовим из тех самых корешков, листьев, растительного масла и пчелиного воска. Этого средства получается много, поэтому его желательно хранить в емкости в холодильнике. Растирать сустав необходимо каждый день, до тех пор, пока состояние не улучшится.
  3. Успокоить повреждённые связки в локте поможет мазь, приготовленная из нутряного жира. Его также необходимо смешать с половиной стакана мелко растолченных корешков окопника. Состав прикладывается, как теплый компресс на два часа к суставу. Болевые ощущения должны пройти. Но процедура должна быть регулярной, иначе эффекта никакого не будет.
  4. Превосходное средство в борьбе с эпикондилитом является простой компресс, в состав которого входит оливковое масло и лавровый лист. Его предварительно надо мелко истолочь. Пропорция мази – 10 к 1.
  5. Еще одна отличная примочка, которая входит в комплекс согревающих процедур. Они готовятся из молока и прополиса. Молока необходим один стакан, а прополиса – чайная ложечка. Марлю необходимо макать в теплое молоко с прополисом несколько раз в день и прикладывать к локтю. Процедура длится две недели.
  6. При острой, запущенной болезни локтя поможет такой компресс. Голубая глина, разведенная в стакане с обычной водичкой. Больной должен ежедневно ходить с данным компрессом по полчаса, три раза в день.
Напоминаем о том, что эти народные методики лучше не делать, пока не посоветуетесь с лечащим врачом.

Настойки при лечении эпикондилита локтевого сустава

Предлагаем несколько полезных процедур.

Эффективным средством от болей в локтевых суставах служат настойки на спирту.lokot-tennisista

Вот некоторые из них.

  1. Нам пригодится простая водка или спирт в количестве – 750 мл, также понадобится корешок сабельника – 300 граммов. Корешки тщательно промываем, максимально измельчаем и засыпаем в банку. Заливаем все это спиртом и перемешиваем деревянной ложечкой. Закрываем и ставим в холодильник на три недели. После процеживаем нашу настойку через марлю. Полученное средство необходимо пить по ложечке три раз на день.
  2. Вино при болезни локтевого сустава. Приготовить алкогольную настойку поможет свежий корешок девясила и портвейн. Пропорции 12 граммов на пол литра портвейна. В кастрюльку выливаем алкоголь, слегка подогреваем и высыпаем измельченный девясилов корень. Варим минут десять, остужаем и переливаем в банку. Готово. Принимаем микстуру перед едой по 50 миллилитров, не более трех раз в день.

Компрессы и примочки

Вот еще несколько полезных рецептов, которые стоит взять себе на заметку при эпикондилите локтевого сустава.

Лечим сустав охлаждающим компрессом

greenДанная процедура основана на применение зеленого чая. Она помогает снять сильный отек, уменьшить болевые ощущения и воспалительный процесс.

Суть лечения: необходимо сделать ледяной компресс. Он готовится из заваренного, настоянного, а после замороженного отвара из зеленого чая. Можно с помощью простого яблока и пакета сделать удобную форму компресса. Все просто.

Полученный чай, который настоялся полчаса, переливают в полиэтиленовую емкость и оборачивают вокруг большого яблочка. Всю эту конструкцию помещают в морозильную камеру холодильника до застывания. После, прикладывают к локтю несколько дней подряд. В ряде случаев наступает заметное улучшение.

Компресс из чая

Так как это заболевание неплохо лечится народными средствами, то предлагаем еще один компресс из простого чая.

Ингредиенты:

  • чай крупнолистовой 1ст. л.;
  • вода 200 грамм, тепленькая.

Просто завариваем чай минут двадцать. После разливаем его в два пакета и кладем в морозилку. Холодный компресс прикладываем к локтю и фиксируем бинтом.

Помимо уже предложенных рецептов в борьбе с эпикондилитом, есть еще множество других.

Прогревающий компресс и лавровое масло

  • Прогревающий компресс. В нем используется конский щавель. Эти растением, в измельченном виде, наполняют литровую банку. Пара столовых ложек. Заливают в нее водку и ставят в теплое, темное место на недельку. После макают в настойку марлю и прикладывают к больному локтю. При очень чувствительной коже, состав можно разбавить водой.
  • Обезболить поможет лавровое масло. Готовим его дома. Нам понадобится четыре ложки мелко нарубленного лаврового листа и стакан простого, рафинированного или нет растительного масла. Все ингредиенты смешиваются, настаиваются неделю, а после смесь втираем в больной локоть.

Компресс с чесноком

Необходим именно чесночный сок. Для этого понадобится либо натереть его на мелкой терке, либо пропустить дольки через пресс. Образовавшаяся масса перекладывается в марлю, отжимается сок. Его смешивают с оливковым маслом в равных долях. После, больное место намазывают жирным кремом и прикладывают марлечку, смоченную в чесночной массе. Ходим с повязкой 30 минут.

Лечебные ванны

hvoinaya-vannaОтличное средство – хвойная ванна. Она поможет снять отек, воспалительный процесс и слегка обезболит. Для нее понадобится немного еловых иголочек и шишечек. Их заливаем горячей водой держим на огне минут 10 не более. После оставляем остывать. Когда хвойная вода станет теплой, опускаем в нее больной локоть.

Солевые ванночки

Понадобится морская соль и литр воды. Настаиваем состав, а после держим в ней локоть. Когда процедура закончится, сустав окутывают чем – то теплым.

Противопоказания

Да, все эти народные средства – хороши, но, как и любое лекарство имеют ряд противопоказаний, при существовании которых желательно избегать пользоваться данной методикой и обратиться к другим эффективным препаратам.

Используя нетрадиционную, а именно народную медицину, следует запомнить ряд полезных рекомендаций.

  • Если заболевание перешло в острую фазу и болевые ощущения очень сильные, желательно отказаться от теплых и согревающих компрессов вообще. Это может негативно отразиться на локтевом суставе и боль только усилится. Желательно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением, чтобы не навредить самому себе.
  • При аллергической реакции, на какой – либо ингредиент в предложенных рецептах, необходимо тут же исключить его из комплекса проводимых процедур. Можно или чем – то его заменить или использовать другие компрессы либо настойки.
  • Настойки, изготовленные на спирту, могут плохо повлиять на кожу. Пить их необходимо с большой осторожностью и следить за организмом, при любом негативном проявлении – отказывайтесь от данного рецепта и ищите другой, подходящий, но уже без алкогольного компонента.

Видео — Эпикондилит локтевого сустава


Эпикондилит – это неприятное заболевание, оно приносит человеку массу неприятных, дискомфортных ощущений, которые сковывают его движения и не дают вести полноценную жизнь. Попробуйте лечить болезнь народными средствами, и, возможно, они помогут избавиться от воспалительного процесса. Но, при этом не забывайте, что и медицинские препараты также могут в этом помочь.


Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • podagrЛечение подагры народными средствами в домашних условиях
  • diagnostikaБоль в плечевом суставе - причины и лечение народными средствами
  • grijaЛечение грыжи позвоночника народными методами
Логотип сайта Artroz-Artrit.ru
1 комментарий к статье
  1. Любовь Ивановна

    26.12.2016 | 18:56

    Недавно услышала, что для того, чтобы избежать боли в локтевом суставе, надо делать физические упражнения с гантелями. А именно — сгибания и разгибания рук. Я попробовала, действительно помогает. Но я себе сама этот диагноз поставила, когда у меня в локте ноющие боли были. При эпикондилите упражнения могут помочь?

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Новости
  • Миниатюра к статье Болит спина в области поясницы – причины и лечениеБолит спина в области поясницы – причины и лечение

    Причинами болей в спине в области поясницы могут быть разные заболевания. Основными болезнями, вы

  • Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях
  • Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника — лечение
  • Хондропротекторы при остеохондрозе позвоночника
  • Радикулит поясничный — симптомы и лечение народными средствами
  • Боль в запястье руки: причины и лечение

    Заболело запястье, не могу повернуть рук …

    Ответить
  • Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника - лечение

    Я тоже грешила на позвоночник с резким у …

    Ответить
  • Вальгусная деформация стопы у детей: симптомы и лечение

    Мы лечили вальгусную деформацию почти го …

    Ответить
  • Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами

    очень болит нога в районе бедра, тянет.. …

    Ответить
  • Болит копчик, когда сидишь и встаешь

    Сколько много полезной информации узнал. …

    Ответить
Популярные статьи
  • Миниатюра к статье Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условияхШейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях...
  • Миниатюра к статье Артроз стопы: симптомы и лечение народными средствамиАртроз стопы: симптомы и лечение народными средствами...
  • Миниатюра к статье Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях народными средствамиАртроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях н...
  • Миниатюра к статье Ювенильный ревматоидный артритЮвенильный ревматоидный артрит...
  • Миниатюра к статье Ревматоидный артрит: симптомы, лечение, диагностикаРевматоидный артрит: симптомы, лечение, диагностика...
  • Миниатюра к статье Системная красная волчанка: симптомы и лечениеСистемная красная волчанка: симптомы и лечение...
  • Миниатюра к статье Магнитотерапия при остеохондрозе позвоночника – польза и вредМагнитотерапия при остеохондрозе позвоночника – польза и вре...
  • Миниатюра к статье Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питаниемЛечение ревматоидного артрита народными средствами и питание...
  • Миниатюра к статье Болезнь Шляттера в коленном суставе: лечение и реабилитацияБолезнь Шляттера в коленном суставе: лечение и реабилитация...
Внимание!

Информация на этом сайте представлена в качестве справочной и познавательной. Статьи не являются руководством по лечению и диагностике заболеваний.

© 2022 ~ Artroz-Artrit.ru ~ Сайт о болезнях суставов ~